長年の悩みだった股関節の痛みが出ることが少なくなった。
表面的な痛みや不快感・不調に目を向け対処していくのではなく、体の構造に目を向けることで、勤続的に体の調子を整えることが出来るということを知ることができ、怪我が続いてモヤモヤしてた気持ちが晴れた。
Y・N 様(33歳 女性 役所勤務)
| お悩み | 頸部靭帯の損傷、足の骨折等、怪我 |
|---|---|
| 入会日 | 2016年９月２０日 |
| 入会理由 | 既に通っていた両親から勧められた。 |
- Q1:ピラティスを始めたきっかけは何ですか？
- 頸部靭帯の損傷、足の骨折等、怪我が続いたため。
- Q2:ピラティスを始めて、体の変化を教えてください
- ・長年の悩みだった股関節の痛みが出ることが少なくなった。
・ひどい肩こりが慢性的に続いていたが、以前ほど肩こりに悩まされなくなった。
・怪我も減った。
・表面的な痛みや不快感・不調に目を向け対処していくのではなく、体の構造に目を向けることで、勤続的に体の調子を整えることが出来るということを知ることができ、怪我が続いてモヤモヤしてた気持ちが晴れた。 - Q3:ARTEの良いところを一言でいうと？
- 分かりやすい説明、個人の状態に合わせた指導、分からないことを聞きやすい雰囲気、先生の明るい人柄。
月２回 スタイルアップコース
