Pilates Studio Arte トレーナーのAyameです！

2022年も残りわずかとなりました。
この場をお借りして今年の振り返りをしていきたいと思います！

今年は私にとって新たな視点でピラティスを深める年になりました。

今年はArteのトレーナーとして2年目に入り、
新たな資格取得でピラティスマシーンもレッスンに取り入れることが出来る様になりました。
マシーンという新たな視点ができて、沢山の気づきがありました。

・ピラティスにはこんな効果もある‼︎
・こんな身体の使い方も出来る‼︎
・マットピラティスにも活かせる‼︎

と新しい気づきのある日々でした。

その結果
トレーナーとしての引き出しが増えて、お客様の身体の悩みを解決出来ることも以前より増えてきました！

また、今年は公私共に変化の大きい一年でしたが、ピラティスをする時間は変わらずに自分自身の身体、お客様の身体と向き合う事が出来ました。
ピラティスレッスンが提供できる環境、レッスンを受けてくださっているお客様に感謝しています！

2023年
どんな発見があるのか
どんな経験が出来るのか
を楽しみに、挑戦していきたいと思っています！
さらにピラティスを深めていきます〜！！

Ayame