こんにちはpilates studio ARTEのmotokoです。
気づけば、2019年も残り約2ヶ月となりました。。。時が立つのは早いものですね。
みなさまは2019年の年明けに何か目標は掲げておりましたか？
目標を設定した方は今達成できていますでしょうか？
まだ間に合います！！残りの11月、12月で理想の体づくりをしていきましょう！！
12月が期間限定でワークショップを開催致します！みなさまのご参加お待ちしております！！
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〈プライベートレッスン〉
その方にあったメニューを1対１でご提供いたします。
スケジュール時間内で、１レッスン１時間、ご希望のお時間をご予約ください。
〈セミパーソナルレッスン〉
４人までの少人数クラスですので、おひとりおひとり、フォローさせていただきます。
初めての方も安心して御受講いただけます。
〈グループレッスン〉
最大13名までのクラスです。セミパーソナルと違って「自身の呼吸や動きに集中したい方」におすすめです。また初めての方も安心して御受講いただけます。
〈ピラクティス〜サーキットタイプ〉
最大12名までのクラスです。ピラティスの優しいムーブメントを６〜８種類を繰り返し行っていきます。
強度も高くないので初めての方も安心して御受講いただけます。
