こんにちは。
Blanc代表、そしてセミパーソナルスタジオ Arte を運営しております、伊佐山です。
Arteは、パーソナルスタジオとしてスタートし、現在のセミパーソナルという形へと業態を大きく変えてから、3年という節目を迎えました。
「ひとりひとりに深く寄り添いたい」
この想いは、スタート当初から今も変わっていません。
そこに新たに加えたのが、
「仲間と共鳴し合うエネルギー」です。
同じ空間で、同じ時間を共有し、互いの存在を感じながら身体を動かす。
その相互作用が生むエネルギーは、想像以上に大きく、今ではArteならではの大きな強みとなっています。
ピラティスを体験した多くの方が、その奥深さに魅了される理由。
それは、ピラティスが単なる運動ではなく、身体と心をつなぐ「ボディワーク」の代表的なメソッドだからだと、私たちは考えています。
情報が溢れ、常に何かに追われているような現代社会。
だからこそ私たちは無意識のうちに、外側の喧騒から離れ、
「自分の本質に立ち返る時間」を求めているのではないでしょうか。
ピラティスは、想像以上に心身の深い部分へと働きかけます。
呼吸とともに、微細な動きに意識を向けることで、
普段は眠っている身体感覚や「潜在意識」が、少しずつ呼び覚まされていくのです。
Arteは、
・月4回プラン
・通い放題プラン
の月謝制・会員制スタジオです。
月4回の受講でも、身体や意識の変化は十分に実感していただけます。
一方で、
「もっと自分を深めたい」
「日常をより快適に、心地よく過ごしたい」そんな方には、通い放題プランで、じっくりと自分と向き合う時間を持つこともおすすめしています。
Arteには、9つのクラス編成があります。
そこには、明確な“ストーリー”があります。
基礎を丁寧に積み上げる
「スタンダードクラス」
動きを止めず、流れの中で身体を使っていく
「フロークラス」
これは単なるレベルアップではありません。
スタンダードで自分を「自感」し
フローの中で自分を「自律」させ
どんな動き・環境にも対応できる「自立」した身体と心を育てていく
Arteのカリキュラムは、
皆さまの「自立・自律」を自然に育むために設計されています。
Arteが目指すゴールは、
スタジオの中だけで完結することではありません。
お客様がスタジオを離れた日常の中でも、
「イキイキとしたライフスタイル」を送れるようになること。
マット、マシン、マスターストレッチを通して手に入れた
“身体の軸”を、日常生活で活かしたい
そんな前向きな姿に、私たちスタッフも日々大きな刺激を受けています。
お客様と共に学び
共に成長し共に輝く
歯を磨くように、食事をするように、
ピラティスが日々の生活の中に自然と溶け込んでいくこと。
それこそが、本当の意味で人生を変えていくピラティスだと、私たちは信じています。
これからも Arte が、
日常に溶け込む“自分に還る場所”**であり続けられるように。
2026年もスタッフ一同、お一人おひとりの心と身体に、誠実に向き合ってまいります。
今後とも、セミパーソナルスタジオ Arte をどうぞよろしくお願いいたします。
BESJマスタートレーナー
Blanc 合同会社 代表 伊佐山
