こんにちわ！

群馬、高崎のPilates Studio Arte

マスタートレーナーのMotokoです

スタジオをお休みいただき、

南イタリア・カタンザーロに研修へ行ってまいりました。

 

私の所属するBESJピラティスには、

イタリアのBODY CODE SYSTEM社の理論がふくまれています。

arteをご利用くださっている方には

おなじみのツール✨

 

ピラティスムーブメントに限らず、

ボディ&マインド

双方の感覚をより引き出す

素晴らしいツール達♡

私にとって

街・食・人…

すべてがartに感じました

 

artは芸術

芸術＝伝統

長い歴史の中、受け継がれ

なくなることなく、永遠に続くもの

こちらは、古代小麦栽培を受け継ぐ農場

見学後

研修参加者皆さんで

成形し

焼いていただきました〜

 

不恰好だけど😅

小麦の香りが強い！

そして、噛みごたえもかなりあり！

そして、美味しい〜

 

こちらも、なくなることのない…

伝統＝芸術

こちら地中海✨

南イタリアは、雨が少なく、風が吹く土地柄

小麦栽培が適しているとのこと

 

納得！！

 

日本で食べるパンとの違いはここでした〜

 

日本で言えば、パンはお米

 

イタリアのチーズなどの発酵食品は

日本で言えば、味噌・醤油・納豆…

 

その土地で生まれたものこそ

その土地の人々を支えていると実感しました

BODY CODE SYSTEM ®︎創設者

Mr.Pino✨

イタリアで生まれた この素晴らしいメソッドを ワタシのエッセンスも込めて✨ これからも お伝えしたい！！ そんな気持ちにさせてくれた イタリア🇮🇹研修でした スタジオのお休みをご理解くださった皆様 本当にありがとうございました✨ 沢山、フィードバックさせていただきます！ お待ちしております😊✨ ↓↓↓WEBサイトはこちら↓↓ http://pilates-arte.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●PILATES STUDIO ARTEとは？ ARTEとは、PILATESを通じて「心身の自立」を目指していくスタジオです ●PILATES STUDIO ARTEが選ばれる３つの理由 選ばれる理由１「ピラティス指導者資格を発行できるマスタートレーナーが在籍 」 ピラティス指導歴１５年、400人以上のお客様とのセッション経験と知識を持つ、BESJマスタートレーナー在籍のスタジオです。資格取得後の、ブラッシュアップ制度もございます。 選ばれる理由2「群馬初！豊富なツールを活かしたオーダーメイドレッスン」 ヨガ・バレエ・ジャイロトニックなどのエッセンスを取り入れたイタリア発祥のマスターストレッチ、ボディキーを完備。ピラティスと組み合わせることで、膝・足首などの関節の動きから身体の柔軟性、バランス感覚もさらに引き出します。 選ばれる理由3「肩こり・腰痛といった身体の機能改善を90％のお客様が実感」 ARTEでは体の不調で悩んでいるお客様がPilatesを通じて、肩こりや腰痛といった不調が改善されます。身体に変化が起きると、精神や心にも変化があります。例えば仕事の生産性が上がる、健康的な身体になったなど　心身ともに変化が起こることによって日常生活や人生そのものを豊かになっていきます。 ＃ピラティス　＃群馬でピラティス　＃高崎でピラティス　＃群馬でピラティス資格＃ピラティス資格 ＃肩こり改善 ＃腰痛改善　＃姿勢改善　＃マスターストレッチ　＃ボディキー　＃心身の自立  #Pilates